만다라트 (Mandal-Art) 기법

목적을 달성하는 기술 "만다라트 기법"이란?

일본의 디자이너 이마이즈미 히로아키가 개발한 발상기법이며,

Manda(본질의 깨달음)+la(달성,성취)+art(기술)의 합성어로 목적을 달성하는 기술을 의미한다.

만다르트 기법은 회의에서도 사용되며 개인의 목표 달성을 위해서도 사용하기도 한다.

 

기법의 장점은 나의 최종 목표 달성을 위해서 어떠한 작은 목표들을 달성해야 하는지 명확히 알 수 있다.

기법의 효과를 얻기 위해서는 목표를 종이에 적고 포기하지 말고 꾸준히 계속 실천하는 것이 중요하다.

결국 성공 여부는 자신에게 달려있기 때문에 만다르트 기법 역시 보통의 자기계발서와 크게 다를 바 없다.

하지만, 목적지가 어딘지도 모르고 그냥 걷고 있는 나에게는 적어도 나아가야 하는 방향을 알려주었다.

 

우연히 회사에서 만다라트 기법을 접하게 되었는데 만다라트 기법을 실제로 이용한 유명한 일본의 야수 선수 "오타니 쇼헤이"가 참 인상적이라 간단히 소개하며 글을 마친다.

만다라트 표 양식

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오타니 쇼헤이는 일본 국적의 메이저 리그 출신 야구선수이다.

현대 야구의 프로 레벨에서는 불가능하다고 여겨지던 투타겸업으로 NPB 정상을 차지했고, 메이저 리그에서도 2021시즌 만장일치로 아메리칸 리그 MVP에 선정되면서 그 위상을 높이 평가받고 있다.

 

오타니가 미국 메이저리그에서 투,타 양면에서 놀라운 활약을 보이며 센세이션을 일으키자, 오타니가 학창 시절부터 활용했다는 만다라트 기법이 관심을 끌었다. '8개 구단 드래프트 1순위'를 핵심 목표로 적고, 이를 달성하기 위해 8가지 세부 목표를 정했고 실제로 꾸준히 실천했다고 한다.

 

8가지 목표 중 '운'이라는 항목이 참 인상적이었다.

운을 달성하기 위해 여러 선행을 계획하고 실제로 실천하였다.

자신의 저서에 따르면 쓰레기를 줍는 이유로 "다른 사람이 무심코 버린 운을 줍는 겁니다"라고 답하였다.

 

오타니 쇼헤이 만다라트 표